เมตตาต่อตัวเองก่อน แล้วเราจะมีเหลือพอให้คนอื่น
ใจที่ให้อภัยได้ คือใจที่เบาที่สุด
ความสงบไม่ได้อยู่ที่ไม่มีเสียง แต่อยู่ที่ใจไม่กระเพื่อมตามเสียงนั้น
ทุกอย่างเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป รวมถึงความทุกข์ด้วย
วันนี้ทำดีได้ ก็อย่ารอวันพรุ่งนี้ เพราะพรุ่งนี้ไม่เคยรับประกันใคร