ปล่อยวางไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเลือกไม่แบกสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา

ความสงบไม่ได้อยู่ที่ไม่มีเสียง แต่อยู่ที่ใจไม่กระเพื่อมตามเสียงนั้น

อยากมีความสุข อย่าถือของหนักไว้ในใจนานเกินไป

ใจที่ให้อภัยได้ คือใจที่เบาที่สุด