ทุกข์เกิดเพราะอยากให้ทุกอย่างเป็นดั่งใจ สุขเริ่มเมื่อยอมรับสิ่งที่เป็น
ปล่อยวางไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเลือกไม่แบกสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา
สิ่งที่เรายึดไว้แน่นที่สุด มักเป็นสิ่งที่ทำให้เราเจ็บที่สุด
วันนี้ทำดีได้ ก็อย่ารอวันพรุ่งนี้ เพราะพรุ่งนี้ไม่เคยรับประกันใคร
ความสงบไม่ได้อยู่ที่ไม่มีเสียง แต่อยู่ที่ใจไม่กระเพื่อมตามเสียงนั้น